ゴルフスイングを確認する人の体の動きを診ていると残念に思うことがあります。 | 自宅・オフィスで簡単!プロトレーナーの手技療法を受けて疲れ知らずの毎日へ

ゴルフスイングを確認する人の体の動きを診ていると残念に思うことがあります。

● ゴルフスイングを確認する人の体の動きを診ていると残念に思うことがあります。

札幌 肩こり・腰痛・膝痛改善スポーツトレーナーの佐藤雄一です。

スポーツクラブや体育館のトレーニング室に行くと、鏡の前でゴルフスイングを確認する方をよくみかけます。

スイングの軌道を確認しているのだと思いますが、それをみて残念に思うことが多々あります。

肩関節や胸椎周囲の筋肉を使えていない方が多いので、肘関節と手関節を主体とした動きになっている方が非常に多い。

たとえ、正しい軌道でクラブを動かせたとしても、それではボールに対してちゃんと力が伝わらないので、思ったほど飛距離は出ません。

僕自身は、ゴルフはしませんが「体の動作分析」についてはプロです。

目的の動きに対して、体をどのように使えば良いかを考慮して、整体を施します。

その結果、500球打ち込んでも故障しない体になったり、ショットが安定するような体になったり、コンペでドラコンを総なめにする体になったりします。

特に、レッスンプロに教わっている方は、動作が変わるのが早いですね。^^

札幌 肩こり・腰痛・膝痛改善スポーツトレーナーの佐藤雄一でした。

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