鰆粕漬栃尾揚焼葱鰹節・菜花辛子和え大根べったら漬・佐渡牡蠣オイスターソース焼出汁巻卵・ブロッコ鰆粕漬 栃尾揚焼葱鰹節 菜花辛子和え 大根べったら漬 ・佐渡牡蠣オイスターソース焼 出汁巻卵 ・ブロッコリーアスパラ・ 縮法蓮草アオサ味噌汁 玄米茶 かもめ卵 箸置き 御馳走様でした 何時もお読み頂き有難う御座います 何時も「ナイス・いいね・拍手」を押して頂き 有り難うございます Ameblo (mamレシピブログ) Fc2