塩鮭 納豆 冷奴 枝豆 ブロッコリー 小松菜御浸し 南瓜花茄子玉蜀黍フライ・蕪漬・無花果胡麻かけ塩鮭 納豆 冷奴 枝豆 ブロッコリー 小松菜御浸し 南瓜花 茄子 玉蜀黍フライ ・蕪漬・ 無花果胡麻かけ あおさ味噌汁 箸置き チョコ 玄米茶 御馳走様でした 何時もお読み頂き有難う御座います 何時も「ナイス・いいね・拍手」を押して頂き 有り難うございます Ameblo (mamレシピブログ) Fc2