いわし丸干し 鶏軟骨野菜炒め 焼筍獅子唐 姫皮味噌汁 | ブブログ 日々の晩御飯

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毎日美味しいといいな~~
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健康には
一汁三菜って良く言われていますが
プラスアルファに体重制御メニューが
参種類飛び入りです^^
いわし丸干し
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頭っから骨ごと良く噛んで頂きます
鶏軟骨野菜炒め
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焼筍獅子唐
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姫皮味噌汁
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体重制御メニュー
野蕗きんぴら      納豆      小松菜お浸し
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冷茶 小松菜お浸し
焼筍獅子唐 鶏軟骨野菜炒め 納豆
いわし丸干し 野蕗きんぴら
姫皮味噌汁
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今日の箸置きは
獅子唐
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御馳走様でした
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何時も見て頂き有難う御座います
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何時も「ナイス」を押して頂き


有り難うございます


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