岩牡蠣 細魚 うまづらはぎ 筍 南瓜 花山葵 野蕗きんぴら 根三つ葉午後のお買い物は農協~角上魚類~OKストアーでした 今日のお魚は 岩牡蠣 炙り蛸 細魚 うまづらはぎ 刺身と肝醤油 焼筍 野蕗きんぴら 根三つ葉 花山葵 人参ジュース・冷酒 胡瓜漬 花山葵 根三つ葉 焼蛸細魚うまづらはぎ刺身 と肝醤油 焼筍 南瓜煮 野蕗きんぴら 岩牡蠣 豆腐味噌汁 今日の箸置きは 蛸 御馳走様でした 何時も見て頂き有難う御座います MENU 何時も「ナイス」を押して頂き 有り難うございます Cookpad Fc2