秋刀魚水煮 根菜煮 芽キャベツ焼 水菜サラダ

今日は秋刀魚水煮缶詰です

縦長な缶に3匹の秋刀魚がぎっしり

大根卸を一緒にいただきます

根菜煮

芽キャベツ焼

体重制御プログラムな

茹もやし　水菜サラダ

人参ジュース・冷酒

根菜煮　大根卸　黒酢　茹もやし

カニカマ　秋刀魚水煮　水菜サラダ　　　

芽キャベツ焼　　　塩鮭

炊き込み女蟹飯　蕗の薹松山揚味噌汁

今日の箸置き

御飯釜

御馳走様でした

何時も見て頂き有難う御座います

何時も「ナイス」を押して頂き有り難うございます

Cookpad　　　Fc2