アヒポキ おから ゴーヤ卵鶏炒め 茗荷味噌汁

今日はハワイ・マウイ島で日々食べていた

生鮪の山葵オイル漬（アヒポキ）を

我が家でも作って食べようって

使用オイルはハワイで買ってきました

山葵オイル

お魚は何時もの角上魚類で

キハダマグロのぶつを使用です

アヒポキ

　

おから

 

 ゴーヤ卵鶏炒め　

ゴーヤ卵鶏炒め　冷茶・冷酒

おから  アヒポキ

　　　　　茗荷味噌汁

食べてみると

とてもごはんがススムくんです

今日の箸置きは

山葵

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御馳走様でした
   




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