七夕の夕食はヘルシーに  | ブブログ 日々の晩御飯

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毎日美味しいといいな~~
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焼豚中心な

中華街ランチの後は

北海道ひろびおさん 飛行機キラキラキラキラキラキラ

新潟かずちゃん、ともさん キラキラキラキラDASH!

とお別れです

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又遊びましょう 



霧霧霧霧霧霧霧

晴れ   くもり   飛行機  新幹線





何時もの5人で

静かに

七夕な夕べを我が家にて過ごします

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おつまみは

切り干し大根

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スイスチャード

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赤海老頭 揚げ焼き

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ビーツソテー

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蒸し茄子

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かずちゃん持参の大きな茄子です



赤海老オリーブ炒め

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トリュフオイルポテト

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バゲット

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空芯菜ニンニク炒め

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野菜と海鮮でヘルシーに


雲丹

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私は

雲丹いくら丼です

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スプーンでイクラの塩味をご飯と混ぜて

千切った海苔と雲丹と山葵で

頂きます グッド!   美味しすぎます



数回お替りして


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雲丹 完食!   ラブラブ! べーっだ!  

満喫  です



御馳走様でした

 
 
 
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何時も見て頂き有難う御座います、



        
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               ボチッとお願いいたします 
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