皆さんこんにちは！

トレーナーの鈴木です。

暑くなってきたせいか、最近足がよくつるという声を聞きます。

身体がつる原因は幾つかありますが、夏場は水分不足が原因となっている場合も多いのでは・・・

水分補給が大切になってきます。

そこで、お勧めしたいのがアミノ酸サプリメントMUSASHIの＜リプレニッシュ＞です。

汗とともに流出してしまう電解質なども補充。アミノ酸が筋肉の分解を防ぎ、クエン酸がエネルギー代謝を潤滑に回し、疲労を未然に防いでくれます。

また、人口甘味料や化学調味料などの添加物を含んでいないため、甘すぎずサッパリとしています。

利尿作用も最小限なので外出中の水分補給にも最適です。