千葉市中央区 カラダプロジェクト Reborn リボーン
リラク担当 細井真知子です。
みなさま
こんにちは！
今日は祝日【海の日】ですね。
【海の日】の祝日が始まって21年目です。
先日、驚きのニュースを目にしました。
【海に入るのが嫌い】な日本人は４割に
ここ５年間で海水浴に入った人の割合は約１割
ピーク時(1971年)と比較して去年の海水浴客も約１割
(チバテレより)
これだけ日本は海にかこまれているのに、海水浴客が激減しているとは驚きでした。
海水浴は温泉浴と似たような効果があるといわれています。
冷たい水に入る事で免疫力アップ!
また、冷たい海水浴で泳ぐと性欲アップ!!
そして、海水に含まれるマグネシウムで肌の保湿効果で美肌効果。
花粉症も軽減!!
なんだか今の日本の問題を解決してくれそうな効果がありました!!
千葉県は海に囲まれているので、海をもっと身近に感じることも大切だなぁと思いました。
海水浴で水着姿が恥ずかしい(/ω＼)、、、方、
栄養指導プログラム、始動しました。
お問合せお待ちしております。
