千葉市中央区 カラダプロジェクト Reborn リボーン
リラク担当 細井真知子です。
前回は、Ｒｅｂｏｒｎ リボーン の中での、美ボディコースで使用するマシン、揉みだしのマシン【スーパーセルム】を紹介しました。
今回は、揉みだした身体を引き締めるマシン、２つ目を紹介します。
【引き締め】マシン、、、、
その名も、【EMS】といいます。
【EMS】は
電気信号による指令によって、筋肉を運動させるシステムになっています。
運動が苦手な方でも、横になったまま電流により筋肉を強制的に動かすことができます。
また、【EMS】では、深いところの筋肉、インナーマッスルを鍛えることができます。
インナーマッスルを鍛えれば、内臓脂肪も減らすことができます。
効果は筋トレしたのと同じくらい、もしくはそれ以上の効果が期待できます。
運動をする時間がない方も、短時間で筋トレができるマシン!!
ぜひこの効果を実感しませんか。
痩せたい方はぜひお問い合わせください。