イメージ通りに振れることの重要性

みなさんこんにちは。トレーナーの小村です。
雨の日は体が硬くなるので好きではないのですが、
花粉症は楽になりますね(笑)

今日は初めての選手が体験にいらっしゃいました。
レッスンプロに習っているとのことですが、思うように球が当たらないということです。
トレーナーにもトレーニングを教えてもらっていたとのこと。

いくつか自分が直したいと思っているところをカウンセリングで教えてもらい、
さっそくスイングを見させてもらいました。

全体の歪みと、股関節の硬かったので、「それでは理想のスイングにはなりませんよ」とお伝えして、２０分ほど身体調整を行いました。

そして、すぐに球を数発打ってもらいましたが、一発目からナイスショット。
映像でビフォーアフターを比べても一目瞭然。
ご本人が直したかったところは、ばっちり改善していました。

ただ、これは根本的に治ったわけではないので、理想像としてとらえてもらい、
今後は常にそのスイングができるように取り組んでいく必要があります。

トレーニング一つとっても、ゴルフに必要なものは習っていなかったようで、
トレーニング体験も驚かれていました。

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