セミナー情報 （松浦）

みなさん、こんにちは。

いよいよ開催いたします。

『第3回スポーツコンディショニングカンファレンス』

昨年の春にスタートし、早くも第3回を数えます。

このカンファレンスは、スポーツコンディショニングに関わるアスレティックトレーナーやトレーニングコーチ、これらを目指す学生を対象として開催しました。

目的は次の3つ。

①現場のコンディショニングに関する知識の共有。

②コンディショニング業界の発展。

③ネットワークの構築。

しかし

ジュニアスポーツ（小学生～中学生）に興味のあるお父さん、お母さん朗報です

な、なんと今回のテーマは、

『ジュニア期のスポーツコンディショニング』

みなさんからのご要望にお答えし、ついに開催致します

『うちの子をアスリートに育てたい！』

『怪我をしないでスポーツを続けるにはどうしたらいいのか知りたい！』

『ジュニア期の食事はどんなものを食べたらいいの！？』・・・等々

様々な悩みを持っていらっしゃるお父さんお母さん、指導者の皆さん、是非ご参加ください

開催は月日（）

詳細はまた後日ブログに載せますので、お楽しみに

ではまた。

松浦　正隆

勝利をつかめ！

スポーツコンディショニングアーク

http://www10.ocn.ne.jp/~sc.ark/

習志野の小島よしお （森口）

今日は千葉県習志野市にある、日大習志野高校野球部の

トレーニング指導に行ってきました！！

日大習志野高校の野球部は、キャプテン斎藤を中心に非常にまとまったチームで、秋の大会ではベスト32まで勝ち進むことができました。

そして、春の大会はベスト16を目標に毎日の練習の励んでいます

3月上旬に学年末テストがあったため、今日は約3週間ぶりのトレーニング指導でしたが、勉強モードから野球モードにすっかりチェンジしていて、元気もよく、声もいっぱい出てました！

そんな中、今日はウエイトトレーニングを中心に行ったのですが、その様子をほんの少しだけ紹介します！

部員数は約30人ですが、トレーニング器材に限りがあるので3つのグループに分けてトレーニングを行ってます。

約25ｋｇのバーベルを使ってのショルダープレス

こちらも同じバーベルを使ってランジウォーク！

塁間１往復を１本として4本やってます

一番手前は、一年生でチームNo,1のムードメーカー星野くん

そして2人組での体幹のトレーニング

最後は、日大習志野高校野球部のキャプテン斎藤くんより一言

来月から始まる春の大会は、目標のベスト16を目指して頑張るぞ

森口　直知

勝利をつかめ！

スポーツコンディショニングアーク

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モラル （松浦）

今日は北千住へ仕事に行ってきました！

ゴールドジム北千住東京でのパーソナルトレーニングです

この3月から行き始めたばかりですけど、

すごくいい雰囲気の町ですよ

商店街にはお洒落なお店や、昔ながらのお店が入り混じっていて、

現代風の下町って感じです

ですが、そんな北千住でもちょっと残念なものを発見しました・・・

何が残念かって？

もちろん、歩きタバコ防止のためのポスターを張っているのでしょうが

1000円じゃ安すぎるでしょ（笑）

というようなことではありません。

残念なことは、このような張り紙を出さなければ歩きタバコが減らないという現実です。

私は生まれてこの方タバコを吸ったことがないので、

タバコを吸う人の気持ちになって考えることは出来ません。

しかし、このようなことは人間のモラルの問題ではないでしょうか？

タバコを吸う人を責めるわけではありません。

おそらく問題となっているのは、

タバコの吸殻をその辺にポイ捨てしたり？人ごみの中で歩いてタバコを吸ったり？

ということではないでしょうか？

こんなにいい街で、そのようなことをする人がいると思うと残念で仕方ありません

その気持ち、灰皿があるところまで我慢しませんか？人ごみを避けるまで我慢しませんか？

一人ひとりが心がけるだけで、街もきれいになります！

いい街が、もっともっといい街になります！

もちろんタバコを吸っていない人も一緒だと思いますよ！

空き缶や、紙くずなどをポイ捨てしていませんか？

やっぱり、街中を歩いていてゴミを見つけたらいい気分にはならないですよね。

このようなポスターを見ても、あまりいい気分にはなりません。

このポスターを貼ることで、いずれポスターを貼らなくてもいい日が来ることを願います

松浦正隆

勝利をつかめ！

スポーツコンディショニングアーク

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