こんばんは。りんです。
私自身、潜在意識を改革して現実は変わっていき、出会う人も変化しました。
恋愛のブロックは中々、外れない状態でしたが、元彼との再会で自分の思いを言えたことから男性への不信感・拒絶感のブロックが一つ手放せました。
彼と音信不通、自然消滅、彼から雑にされた、片思いが長い期間などで負の感情(怒り、腹正しい、無価値感、悲しいなどの)を感じた時、紙に彼にして欲しかったもしくは彼に言いたかったことを書いてみるのを一つの選択肢にオススメします。
(例)彼から連絡が減った→前までは連絡を沢山してくれたのに冷たくされて腹が立つ。
そのままの感情を紙に書いていって感情解放をします。
負の感情に蓋をせずそのまま受け取り感じていくとモヤモヤしているものが徐々に楽になっていきます。
やり直しワークをするとセルフイメージをしやすいです。
やり直しワーク↓
(例)彼と再会して連絡とれない間に思っていた感情をフラットに言えるようになる。
セルフイメージ↓
(例)彼と復縁している。
復縁して彼と楽しく色んなことをシェアしてい る。
