6月13日 秋留台 闇練習
「サンダル飛燕の完成度が上がってきた」 ｂｙ Ｔ永兄さん
うれしいです。
ただ、見学に行ってもつまらないので、パイロンあいてるときに、少し練習させてもらっていただけなのですが、滑る？うちにわからなくなったことをＪＯＵＫＵさんに質問したりして、本当にありがたいことです。
こちらが、サンダルなのに、真剣に教えてくださったＪＯＵＫＵさんにとっても、感謝しています。
スケートはいても出来るように、言われたことは、きっちり覚えておきます。
複雑なカラダの動きを覚えるには、スケートを履いているより転ぶ心配がないので、ガンガン出来る点が良いような気がします。
怪我が治ってもしばらくは、お尻に気を使わなければならなさそうなので、Ｔ永兄さんにアドバイスをもらったヒップパッドは探してみようかなと思います。
問題は、お尻がでかいので入るか心配です。
で、全体の様子。
オープンクロスの練習をしていた方はついに貫通。
昨日のコメント「今日練習したから、明日には出来ている」を見事に体現
ヴォルテを練習されていた方は、スムーズに通過
「（羽ばたかないことを）意識している！｣との力強いコメント
その他、個人ですごい技を練習されていたが、すごいなぁと思うだけで何をしているのか理解できず
で、昨日は、みんなで、JOUKU先生によるブレーキ講習会でした。
まずは、Ｔストップ、パワースライド？、ホッケーストップ？、なぞの前だしブレーキ、ホッケーのキーパとかがやるブレーキなど、多数の止まり技が紹介されました。
そんな中で印象的なのは
「（みんなのウィールの削り後を見て）500円分は削ったな。いや、もっとか」 ｂｙ T永兄さん
たしかに、みごとな削り後が残っていました。
講習会でのＪＯＵＫＵさんのバックからのブレーキはカラダの軸がぜんぜんぶれなくてかっこよかったです。
あのイメージを忘れないようにしようっと
それにしても、早く、スケート履きたい
いやいや、辛抱辛抱。
6月12日 秋留台 闇練習
祝！飛燕初貫通
スケートなしですけど
で、思わぬ人に出会ってしまいました。
あらん＆ちゃいさんです。
お二人には長池でお世話になっています。
ご自宅は秋留台から考えると、非常に遠いと伺っていたので、驚きました。
で、お二人が飛燕の練習をされていたので、その横で、スケートなしで練習してました。
なんとか、貫通。
次はスケート履いて行きたいですね。
スケート履かない８０ｃｍもかなりいけます。
でも、スケート履いてないで、パイロン倒したのは秘密にしておいてください
恥ずかしいので。
その後、食事をして、解散しました。
スケートも履いてないのにあんなに練習してる人はじめて見た
と、お褒めの言葉?をいただきました。
怪我が悪化してないことを祈りつつ、気分は味わえたので満足です。
一夜明けて
怪我の発覚から一夜明けて、よく、いく掲示板に
どうも、今日は飯能あたりが熱いらしい
先週は長池で多くの人が集まったのですが、今週は、飯能市民体育館が熱いらしい。
うえーん、見学だけでもいいので、いきたいよぉ
仕事の馬鹿野郎。
と、思うことはなくはないのですが、そこは、働く人。
なんとなく、乗り切る。
しかし、きっと、体育館という地の利を得て、完成したであろう、ケニーさん の飛燕を見られないのは、ちと残念。
でも、梅雨モードに入って、皆さん、どんな感じですごすのですかねぇ
体育館にいける人は良いとして、その他の人は、どこに情熱をぶつけていくんだろう
ＳＢは、きっと、そんな状況でも滑れる場所を探して、滑ってるんだろうなぁ
よっしゃ、そんなＳＢ目指して、まずは、回復させるぞー！
スケートしない日が一日あるだけで、こんなにも、つまらないなんて
スケート始めるまでは気づかなかった
今でも、スケートは私のすべてではないし、今後も違うと思う。
でも、今の自分にとって、欠かせないものの一つにはなっているのだと思う。
一緒に滑っている皆さんとこれからも、滑れたら
これから、出会う人たちとずっと滑っていけたら
きっと、楽しい時間は2倍、３倍と膨らんでいくだろう。
なんか、梅雨空のようなブルーな気分になったので、たまには、こんなことかいて見ました。
そこ！キャラ作ってるとかって、ツッコミはなしの方向で
イタダタ
昨日転んだところですが、念のために医者行ってきました
尾骨にひびが入ってました
笑えない。
大したことはないらしく、痛みが取れるまでお尻をドンとつかないようにだけ気をつけるようにとのこと
何せ、痛み止めすら処方されなかった、軽さ
ま、駆け抜けてきた分をここで、ゆっくり、調整していきます。
にしても、やっと、スケートが楽しくなってきたのに,しばらく休まねばならぬとは残念。
ま、梅雨でそう、がんがん滑れなくなるのでちょうどよいということで。
それにしても、皆さん、怪我には気をつけてください。
これは、しばらく、イメトレですな
6月９日 秋留台 闇練習
今現在は、あんまりよくありません。
と、言うほどでもないのですが、お尻下にして寝たために、痛さがちょっと増した気がします。
ま、転んだことへの興奮状態で、多少、痛みが感じなくなってたのもあると思いますが。。。
骨折とかはなさそうですし、じきに直るでしょう。
さてさて、今日は、まず、フィットネスに行って来ました
一週間のご無沙汰です。
簡単にこっちの内容も紹介
腹の筋トレ→有酸素１０分→足の筋トレ→有酸素１０分→腕の筋トレ→ボディステップ２０分+３０分（ステップ台を使ったエアロビみたいなもの？、通常は、ここも有酸素１０分）
で、そのあと、秋留台へ移動
フロントクロス、パラレルの確認。
カラダ重っ！
ま、でも、カラダはあったまってるので、かる～く色々なことを
スネーク挑戦
途中で止まってしまう、そのすべりを見て、ＪＯＵＫＵさんがアドバイスしてくれました。
と、いうか、完全な講習会。ありがとうございました。
で、内容は、まず、アウトエッジにしっかり乗ることを覚えるために
クロッシングターンにて確認
乗れてない
横歩き
ばたばたと、やってるうちに、
「これで、後ろに進むようになると、バックだから」
と、一言。
えっ！？
そのまま、バック練習へ突入
今まで、どうやっても、前後差を作れなかったのに、後ろ足を前に置くという、
発想の転換で前後差をつけて、後ろに進むようになりました。
おもしろい。
慣れてくれば、足を浮かさずに、勧める様になるとのこと
で、それを、まっすぐ、進めていけば、バッククロスとなるとのこと
本当に面白い。
兄さんのアドバイスをもらったときもそうなんですが、悩んでいたことが、一瞬で氷解することって
あるんですね。
ま、それに味を占めたおいらは、ずっとバックの練習をしてました。
で、最後の一本は、フロントクリスの練習をしようとそれに挑戦したとき、こけました。
後ろから。
でも、そのときは、カラダが疲れてて、追いついてないのかぁ
と、軽い気持ちだったのです。
で、撤収
車を置いているところまで、みんなでスケーティング
最後の最後、狭くなっていて出にくい場所に差し掛かったとき
それをよけようとして、スッテーン
見事にこけました。
お尻を強打。
頭は幸いにして、リュックのおかげで無傷。
でも、お尻のほうは、リュックのおかげで力の逃がす場所がなく、モロに大当たり。
今日の教訓
リュックを背負っているときは、重心が後ろに行きがち
疲れているときは、重心が高くなりがち
おうちに帰るまでが遠足です
以上３点でした。
１０日は雨で滑れないだろうから、ゆっくり静養です。