「風邪を引く」ってある意味、
つけが廻ってきた、と感じる瞬間ですね。
風邪引きそうだな…と気付き
眠る時に暖かくして眠ったり
栄養素が足りないのでは、と
食事をしっかりと摂って、
睡眠もいつもより摂っていても
崩れ始めてから修正しようとしても
持ち直すより、崩れきるほうが早い。
と、今回の風邪はいつもよりも
学びが多いように思います。
いつもは、風邪を引いても仕方ないと
考えているのですが、
つまり、いつ風邪を引いても良いような
雑な生活を送っていたので…。
しかし、今回はそんな事が無いようにと
対策を練ったつもりだったのですが、
直前過ぎて、付け焼刃が通用しなかった、
と言ったところですね。
高校の頃、毎日毎日バレーボール部の
活動をしていた時、風邪なんて
引きませんでした。
毎朝同じ時間に起きて学校へ行き、
同じ時間に食事をして体を動かす。
母の手料理を食べて、ついでに
おやつも食べる。
お風呂に入って、大体同じ時間に眠る。
リズムが作られていたので
胃腸の調子はともかく、それでも
体は元気でした。
それが、一体いつからこんなに
崩れるようになってしまったのか…。
考えなくても、答えは知っています。
それは、ひとり暮らしを始めてから。