半日からスタートして、1日勤務も意外と行けるな〜とか思っていたら、後半にどどどっと疲労🫠
ひと月の衰えを感じました
仕事中痛みって程痛みは出ないけど、しゃがんだり動いたりすると違和感が少々😓ある意味リハビリだよね、ストレッチ？
電車で座ったりも、違和感はあるけどだいぶ慣れて来た感じ
仕事調整してもらってるから、定時で帰ってゆっくり休んで、体力を取り戻して行きたいところ…
手術後、術前より形のある便が出たり、痛みもだいぶ減って来てるけど…前よりもよくおならが出る様な気がする
我慢してもお尻に負担かかりそうで、プスプスしてしまってるけど笑
お通じは酸化マグネシウムを今生理前で2/1/2で飲んでるから、さほど硬くはならず！ただ、今日の2回目がやや緩かったから、調整を悩み中…
入院中〜退院してしばらくは1/1/1/1(寝る前)だったけど
生理がきたら緩くだろうし、いつ減らすか心理戦
イボが浮腫んでるような感じがあったけど、それは少し落ち着いて来たかなぁ。傷もだいぶ塞がって来て(盛り上がってはいる)前進してると思うけど、切れたり他の場所が大丈夫か気になる日々
診察して安心したいけど、内診やら肛門鏡が怖い
それで切れそう、そして怖いから力入って余計に辛いのループ
力抜けるいい方法、なんかないかなぁ？