それなりに日々を過ごしていましたが、仕事の日はなんとなく出さなきゃと、そこまだ踏ん張ったりは怖くてしないし、トイレも3分？以内を目指してますが…
今朝いつも通りに出て💩、職場で少し出てから少し入口が痛む
大きな出血はなかったけど、少しだけ血が付いた🩸
いつぶりだろうか…
先程も少し硬めが出たし、生理前が影響しているのは確か
古傷の足も痛いし、梅雨の陽気も影響してるかなぁ
軟膏はまだあるけど、月末の休みの日またから抑えしました
今回のやつがヤバくなるようなら、早めに受診しようかなと
前みたいにたくさんはタバコ吸ってないけど(術前〜術後しばらくは辞めてた)、それも良くはないんだろうなぁお金もかかるし、美味しくもない(なら吸うな)から、辞めるべきなんだろうけど偏頭痛にも生理痛にも良くないし、禁煙チャレンジ🚭するか…
(何度も試みてるし、年単位でも辞めてた)
ストレスと、良くないルーティン化ですね
明日やろうは馬鹿野郎と言ってはみるけど、何日続くかしら
最近仕事も割と残らずに帰れてるから、頑張って早く寝る支度して身体とお尻を休めよ🍑
みなさんはお尻の方はどうでしょうか？🍑
私もみなさんも、良い方に向かいますように🙏