今年に入ってから、
これまで味わったことのないくらい
安心に満ちた日々を
送れるようになりました♡
今朝は、発酵あんこと自家製黒ゴマペーストと、きなこのトーストに♡そしてグリーンスムージーは見た目も可愛くできた
ちょうど、去年の今頃は
「いつまで実家暮らしするのだろう？」
「わたし、本当に結婚できるのかな？」
「この仕事も、いつまで続けられるのかな？」
などの不安をよく感じていて。
でも、その都度
自分と向き合うことをやってたおかげで
安心を感じることができたけど…
ちょっとでも周りを見渡してみれば、
自分よりもキラキラ輝いていて
欲しいものをたくさん手に入れて
幸せそうな人たちがたくさんいて。
SNSを開くたびに、
身体がどよ〜んと重くなったし、
一時期、見ないように
徹底していたこともあった。
内側に浸っているときは
いつも安心を感じられているのに。
ちょっと外側に意識を向けた途端に
また苦しくなっていく…
その繰り返し。
「これ、いつまで続くの？」
「もう、いい加減やめたい！」と
思ったとき。
わたしが最初にやったことは、
「外側を手に入れようと
するのをやめること」
でした！！
昨日は、彼が職場まで迎えに来てくれて、そのまま行列のできるつけ麺屋さんへ♡とにかく美味しくて、並んだ甲斐がありました
これまでは、何をするにも、
「お金を稼ぐため」とか
「素敵な自分になるため」とか
「彼にもっと愛されるため」とか
一般的に、「うまくいくため」に
内側から変えようとしていたし、
キラキラしたものを手に入れることに
大いなる喜びを見出していたけど。
それよりも、
「自分が安心を感じられるため」とか
「自分が自分を好きでいられるため」とか
とにかく、
「自分が心地よいと
感じられること」
を目的にするようにしてみた♡
そうしたら、
日々の何気ない日常でも
たくさんの心地よさを
キャッチすることができた
朝、起きた瞬間から
気持ち良さを感じられたり。
毎朝、お気に入りの朝食を作って
よく味わうことが
とてつもなく至福だったり。
近所の道端に咲いているお花に
力強さと美しさを感じられたり。
「これをすればもっと売れる」とか
「これを言うともっと愛される」とか
「これが手に入ったら、もっと輝ける」とか
そういった外側に
一切、振り回されなくなった。
ただ、今の心地よい感覚を
もっと広げていけていきたい
そんな思いで過ごしていたら…
あっという間に、
住みたかった地域に引っ越せて、
彼にプロポーズしてもらえて、
人間関係も待遇もいい職場に出会えて、
オンラインサロンを半年以上も続けられた。
それも、特に頑張ることなく
ごくごく自然な流れで♡
だからこそ、この生き方を
もっと多くの人に知って欲しくて。
内側に意識を向け続けることの大切さを
日々、オンラインサロンでお伝えしてます♡
最近も、こんなお悩みにお答えしました♪
わたしの回答は、こちら♫
頭でどうにか答えを出そうとするときって、
いろんな人の顔が浮かぶし
考えれば考えるほど苦しくなるのだけど。
それらは、すべて「幻想」だから。
本当の自分は、
どうしたいのか？？
日々、自分と向き合って
安心を積むことができていたら
自分の本当の気持ちを大切にできます♡
そんな人が一人でも増えたらいいな
いつも外側ばかり気になって、
欲しいものを手に入れようして、
でも、結果が出なくて苦しいし
将来への不安が絶えない…
そんな方は、少しでも
心地良いと感じられること
を意識してみてくださいね
では、また♡
ご入会受付中♡♡
自分と繋がることで豊かな未来を叶える♡
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