前回に引き続き。
辛い時ほど内にこもらず外へ
出ると良かったという話です。
友人でも同僚でもない初めて会った人と
とても深く、素直な気持ちで、
自分のことを見つめ直しました
全くしがらみのない赤の他人だから
自分のことをぶっちゃけられる。
聞いてる方は、
相手の過去も普段の様子も知らないから
その場で聞いて、感じたことだけを
率直にフィードバックしてあげられる。
そういうフィードバックをもらうと、
「誰が言った言葉か」で捉え方を変えたり
「その裏にどんな意味が隠れているか」
と変な勘ぐりを入れることなく、
もらった言葉の意味をフラットに捉え
受け入れる事ができる。
普段の自分の交友範囲とは違う
多様な人が集まるので
色んな考えや経験を聞いて
受ける刺激もたくさん。
一番大きな収穫は
周りのせいにばっかりして
辛い辛いて言ってたけど、
もしかして原因自分にあった⁉︎
と気づけたこと。
具体的にどんな所に参加したのか
気になる方はコメントくださいませ。
ただ大勢集まれば良いわけでなく、
何を言っても安心、安全な場が
きちんと作られていないと
上記のようにはならないので
読んで頂きありがとうございます
下のお花をクリックして応援頂けると
