sayuring(さゆり)です。
過去記事を
加筆してあります＾＾
手首にクレイパックが
とてもお手軽でおススメな理由が
あります！！
さてまずは、
何故手首にクレイでパックなのと
思う方がほとんどだと思います。
手首はリンパ、経絡、血管、神経の通り道です。
行ったり来たりね。
そして、老廃物が溜まりやすい場所なの。
クレイでパックしてデトックスすることで
流れがよくなり身体がスッキリするんです
肩が楽になったーとか
手が軽くなりましたーとか
眠くなりましたーとか
膝の曲げ伸ばしとか
屈伸が楽になったとか
体感は人それぞれです。
そして、皆さん知らないかなと
思いますが
手首と子宮って関係あるのですよー
手首の可動域がせまいとね…
子宮がうまく働いていないらしいのです。
もう少し詳しくいうと
手首をぐるりと
クレイで覆います。
手の甲側に載せるだけでも
効果はあるのですが
ぐるりとする方が更に効果がアップするように
私は感じています。
ツボに注目
手首にあるツボは
神門(しんもん)
腕骨(わんこつ)
合谷(ごうこく)
太淵(たいえん)
大陵(だいりょう)
陽池(ようち)
クレイパックをすることで
ツボを指圧するのと同じ効果が得られると
思います。
勿論、指圧でもいいのですが・・
一度のクレイパックで
ツボを指圧する効果
老廃物を取り除く効果が
期待できるのです。
次回は
ツボの詳しいお話を
書こうかな
LINE＠始めました。
お得な特典なども
ありますので登録よろしくお願いします。
