本日、私のメンターである
新谷真生（しんたにまさお）先生が
電子書籍を出版され
Amazonランキング１位を獲得されました！！
Kindle unlimitedの方は無料で
Kindle unlimited以外の方は99円です。
シンプルなワークなのに効果絶大。
【こんな効果があります】
1 やる気、元気が湧いてくる
2 気持ちが穏やかになり安心できる
3 静かな自信があり、自分にOK、他者にもOKを出せる
4 自分、他者に対してやさしくなれる
5 慢性的疲れ、痛み、不定愁訴、うつ、ストレスなどが緩和される
6 場(家庭、職場、組織、サークル)が整う
7 アイデア、ヒラメキが降りてくる
【この本の特長】
ホリスティックなアプローチを通じて、
現代の女性が抱える体の疲れと怒り、
不安、怖れといった心の負担を解消し、
心身の健康を促進する手引きです。
氣幸セラピーの視点から、
今を生きることの美しさに焦点を当て、
1日の始まりから朝起きる瞬間まで、
心地よさを見つけられます。
「いま・ここを生きる」ことの重要性、
マイナスな感情をプラスに変え、
対話や立場の変化を通じて
心豊かな生活を築く手助けをしています。
心と体を癒し、ハートフルな生き方を
目指す人たちに贈る、心地よさと
癒しのガイドブックです。
【目次】
はじめに
ステップ1 今の瞬間を大切にする
ステップ2 ありのままを感じる
ステップ3 より感じる
ステップ4 自然体で暮らす
ステップ5 自然の恵みで生きている
ステップ6 生かされている
ステップ7 いま・ここを生きる
おわりに
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実は私、この書籍の校正・編集
を担当させていただきました
先日公式LINE登録者限定で
開催させていただいた
無料気功レッスンや個人レッスンにも
「氣幸セラピー」のエッセンスを
ふんだんに盛り込ませていただいております。
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気功レッスンのご感想
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無料気功レッスン当日に「風邪をひきそう」
という方も参加されていたのですが
「レッスンで風邪の気が抜けていった」
とご感想をいただきました。
ほかにも
「カラダが軽くなりました！」
「身体全体全体の気がめぐってスッキリしました」
「カラダのコリ・かたまり感が改善しカラダがラクになりました」
「気功に対していい意味でイメージが変わり、より身近に感じました」
「背中まわりがラクになったのと、左足の脛の外側の痛みが改善されました」
「なかなか温まらない身体が、レッスン後にはホカホカしていて気持ちが良かった」
「1週間振りに身体を動かしました。ハジメと終わりでは、全く感覚が違いました」
「自分ではどうしようもなくソワソワしていたのですが、
レッスン途中から、体調が整うと共に、心がスッキリしました」
などなど、心にも体にも効果を
感じていただけています。
これは体感していただかないと
わからないのですが、本当に
シンプルなのに効果絶大なのです。
ぜひお読みください↓
気功以外のレッスンでも
・体内の「気」のめぐりをよくすること
・「気」の質を高めること
・「気」をコントロールする能力を高めること
をご自身でできるよう、
サポートさせていただいております。
ご予約はこちらでお待ちしております！
加藤 小百合