今日ゆる木で施術させて頂いた妊婦さん、
よくここまで生きてこられて、赤ちゃんも
ご無事で良かったですねー！！
と、久々に目が見開きました
詳しいことは書きませんが、
命の神秘みたいなものを感じました。
このまま無事に出産を迎えられますように
私がピラティスや運動指導以外にも
もっと学ばなくてはいけないと
いろんなことを学び始めた原点に
立ち返らせて頂き、感謝です。
（興味のある方はこちら）
先週末はバドミントンの試合で、
ここ数年で今までにないくらい
練習したので（といっても週2ですが
）、
一旦カラダをリセットしたくて
昨日はジャイロトニックを受けてきました。
スポーツクラブとかのマシンって
たいてい金属で冷たいけど、
ジャイロトニックの木の感じも好き
身体に触れてもらったり、
言葉、イメージなどいろんな手段で
1対1なのでしつこく（
？）
誘導してもらえるのが魅力です！
ピラティスにない動きを体験できて、
縮こまったところが伸びて
骨がポキポキ鳴っていました
あ、痛くはなく、気持ち良いですよ
この度、世田谷区にジャイロトニックのスタジオ
seijo nest をオープンされた
同じ年生まれの栗栖 朋子さん。
（一緒に写真撮れば良かった・・・）
彼女とはホリスティックシステムで出逢い、
オープン前からお世話になっています。
過去の参考記事はこちら
なぜ○○トレーニングは太くなってしまうのか？
新しい体験は脳も活性化する
ジャイロを愛してやまない彼女ですが、
ジャイロとかピラティスが良い！とかではなく、
もっと身体に目を向けて
自分と向き合える人
が増えたらいいよね。
なんて二人で話をしていました。
ジャイロトニックは敷居が高いなー
という方はジャイロキネシスからでも
是非体験してみてください。朋子さんの
ほんわかした人柄も素敵なので、ぜひ
ジャイロトニック®スタジオ
ｓｅｉｊｏ ｎｅｓｔ は
小田急線 成城学園前駅から徒歩2分です
http://seijonest.wixsite.com/seijonest
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