大阪北摂 箕面小野原 お習字セラピー【誠華】



 お習字セラピー 開催日程》

 

 書きたい字を自分で決める大人のお習字教室。


字が上手くなることだけを目指すのではなく

いまここに集中し、

こころを整え、自分を見つめるための時間を

共に過ごしましよう♪

 

 

自分が大切にしたいこと、

意識したいことを

書で表し、

よりよい毎日を過ごすための

自分との約束にしませんか。



文字を書くということを通して、
自身をイマココに置き、マインドフルな時間をすごしましょう。
 
文字を書いている間、人間の脳は自然と瞑想状態にはいるといわれています。
 
手書きで書く効果としても、
目標達成率はキーボードよりも42%も上がるという研究もあります。

 

 

《受講してくださった方の声》


「無になれた」

「気持ちがすっきりした」

「心地いい時間だった」

「自分が大切にしたいことを

意識するようになった」

 

 

《当日の流れ》

1.書く字を決める

お話しながら、

大切にしたいこと、意識したいことなど

書く字を決めて頂きます。

 

 

2.お習字タイム

筆の持ち方など基本的なところはお伝えします。

お手本も用意いたします。

こう書かないといけないということはありません。

基本は大切にしながら、思うままに筆を運んでみましょう。

 

 

3.シェアタイム

ご自分の感じたままをきかせてくださいね。

そこから、ありたい自分や新しい自分を知り、深めていきましょう。

 

 

 

《日時 》

◆4月

12日(水)14~16時 

21日(金)10~12時

25日(火)10~12時 


◆5月

7日(日)10〜12時

12日(金)14〜16時

20日(土)10〜12時

26日(金)14〜16時


◆6月

14日(水)10〜12時 追加開催決定

16日(金)10〜12時

30日(金)10〜12時


◆7月

18日(火)10〜12時

21日(金)10〜12時

 

 

✺リクエスト開催、出張開催致します

 

 

《場所》

箕面市立小野原多世代地域交流センター

箕面市小野原東6-15-46

P有り(無料)

 

《定員》

3名

 

《受講費 》

◆3500円/1回


◆10000円/3回(4ヶ月有効)


◆15000円/5回(半年有効)

 

※お習字道具貸し出し代・お手本代等すべて含まれます。

手ぶらでお越しくださいね。

 

※ご自分のお習字道具でもかまいません。受講費は同じになりますことご了承ください。

 


※マンツーマンも受け付けしております。 

単発 10000円/120分

継続 50000円/6回分(1回120分)

 


 

お申し込み・お問い合わせはこちら

 お気軽にお問い合わせくださいね♪

 

 
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