４月の牛山さんのレッスン＆ヒーリング3日間＠富山、無事？終了しました。飛ぶ鳥後を濁さずのごとく、さっと飛び立つように帰られました。
今回、3日間、ほぼいっぱいにレッスンとヒーリングで、大忙しでした。ほんとうに、大変なお仕事、ありがとうございます！
みなさま、本当に佳きお顔でお帰りになりました。お世話させていただき、ご縁に感謝いたします。
そして、今朝、ライアーのレッスンの前に昨日のレッスンとヒーリングのことで、牛山さんよりmアドバイスをいただきました。
それは、
「少しゆっくりとぼけっとする時間を持つこと」
(何故かという説明もいただきましたが、ちょっと恥ずかしいので内緒です)
「！」軽い驚きがありました。が、
確かに、このごろ、忙しくすることに依存するような感じがありました。
《毎日メルマガ配信》を初めてもうすぐ一年。
そして最近《毎日ブログ発信》を始めました。
それもこれも、やり方を工夫すれば、それほど、毎日隙間無く忙しくする必要は無いのです。どちらも、きちんと時間を区切ってすることができるはず。でも、なぜか、ついだらだらと、時間をかけるやり方をしていました。それも深夜に。変でした。
要は思い方、向き合う姿勢です。（私はそう思います。私の場合は、そうです、と言うべきでしょうか）
わざわざと言うべきか、ついつい、何か「やっている感じ」に、はまっていました。これは、アレクサンダーテクニークでも、一番不必要なことに数えられることです。
それをやめることから、始めてみます。
しっかりと、何もしない時間、取るようにしてみよう。
そうです。
究極の、理想の生き方は、
「優雅さ」があるものでした。
「！」
そうでした～
すぐ忘れる。
自分で、どんどんかけ離れていこうとしてた。
あ、これについては、まだメルマガでしか、シェアしてないかも。
またこちらでも書きますね。
今日は、反省したことでした。
忘れないようにしたいと思います！
