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  10/11 朝ランと 金木犀の香り♪
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  10/9 有給 明石ラン♪ 朝ラン♪
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  10/8 どうしよっかなぁ…^^; 朝ラン♪
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  10/6 のんびり朝ラン と 高瀬川と舟♪
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  10/5 休日朝ランと 京都マラソン♪
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  10/4 朝ランと 山パントラックのおじさんと♪
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  10/3 天気予報と 朝ラン♪
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  10/2 朝ラン と 今朝の1枚♪
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  9月の走った記録 と 食いしん坊で^^;…10/1 朝ラン♪
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  9/30 朝ラン と 鴨川の朝ラン人口
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  9/29 のんびり朝ラン♪ 北野天満宮は北野祭中
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  9/28 偶然会えたら(ﾟ∀ﾟ) とサポーター ラン♪
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  名残り惜しいけど 本当にバイバイ。
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  9/25 一回り大きく夜ラン♪ 9/26 朝ランは断念…(;^_^A
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  9/25 ぐっと暗くなった朝ラン
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  舞鶴赤れんがハーフマラソン 嬉しい同封物に(≧▽≦)
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  9/23 ようやく秋めいた？飛び石渡って心地いいラン♪
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  9/22 昼前に目覚し雨ラン と 緊急通報(-"-;A ...アセアセ
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  9/21 のんびり休日ラン♪ 癒しのアヒルさんに(^^)
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  三連休は 食べまくり と 丹後ウルトラマラソンの旅♪その２

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