こんばんは。
乳幼児専門栄養コーチの中村さゆりです。
子どもを元気に賢く育てたいワーママを
食事からサポートしています。
本日は
口の中の食べ物をいつまでも飲み込まない・・・
についてお話しします。
２歳半の息子なのですが、食べた物をいつまでも飲み込まずに口にいれています。
１歳半くらいからなので、もう１年前くらいからずーっとそんな状態です。
今日のお昼なんてうどんをいつまでも口にためていて、
飲み込めないと言って泣き出しました。
いつも私が「早く飲み込んで」とか「お茶と一緒にごっくんして」と言うと
グズグズし出して、泣き出して、
こちらも本当にイライラしてきて
最終的には怒鳴ってしまう時もあります。
（２歳児のママ）
子どもにはパクパク楽しくご飯を食べて欲しいのですが、
ママも辛いですよね。
イライラしてきてしまう気持ちもよくわかります。
でも！イライラするその前に
一度お子さんを観察して欲しいのです。
まず、
お子さんの食欲はどうでしょうか？
例えば、
食事の前半はよく食べるけど、
ある時点からあまり飲み込まないということはありますか？
あまり食欲がないなら、
１食の量を少なくしてみるのも手です。
また、
口に入れる一回の量が多くないですか？
飲み込むためには、
食べ物を噛み砕いて唾液と混ぜて
塊を作ることが必要なのですが、
口に入れる１回量が多い場合や
その子の噛む力に合わない食べものだと
飲み込めず、口にためて困っているのかもしれません。
3歳までの幼児さんは
大人が思っている以上に噛む力が弱いです。
常に口にためているのか、
ものによってはスムーズに飲み込めているのか、
ママが観察してあげてくださいね＾＾
本日は
口の中の食べ物をいつまでも飲み込まない・・・
についてお話ししました。
それではまた＾＾
乳幼児専門栄養コーチ 中村さゆり
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