アラサーママの新習慣！
【jo式手帳講座】
11月の募集を開始いたします！！
昔やりたいこと、叶えたい夢があったけど・・・
結婚したから、
子供がいるから、
もう叶えられない。
そんな風に思っていませんか？
子育てしながら自分の時間をもって、夢に向かって歩くなんて。
きっと限られた人にしかできない事なんだ。
私には無理。
jo式手帳術に出会う前の私が持っていたものです。
自分の夢をひたすらに追いかけていた10代・20代とは大きく変わって。
慣れない家事に育児に、やらなきゃいけないことに毎日振り回されていて、
忙しい気がしてるのに、
よく考えたら実際に何してたかわからない。。。
毎日モヤモヤイライラ。
私の人生どこに行っちゃったの？？
なーんて思ってました。
やりたいことを、ただひたすらにやってきた独身時代。
部活も仕事も楽しくて一つのことに好きなことや目標に向かってがむしゃらに突き進んでいたあの頃。
26歳で結婚しそこから一変。
妊娠、転勤、退職、出産。
そして、誰一人として知りあいのいない土地での子育て・・・
幸せなはずなのに。それを感じられない。
毎日毎日、愚痴と文句しか出てこない。
好きなことにひたむきで、夢を叶えている友人を見て
うらやましく思って。
それに比べて私は・・・
毎日クタクタの疲れているのに達成感や充実感は大して持てない。
でも、だってが口癖で。
家族に対しても、
私だって頑張ってる。
なんでわかってくれないの？
っていつもその繰り返し。
色んな本やSNSを見て、
『やりたいことをやらなきゃね』
『こんなこともしたいあんなこともしたい』
が膨らんでいく毎日。
✔プチプラの服を沢山買ったり
✔ランチに行ったり
✔友達と愚痴大会
その一瞬はスッキリ満たされた気分になるけど、
根本的な解決にはなってないから結局すぐに元通り。
自分を変えたい、変わりたい。
明日から、明日から・・・って思うけど
でも、その明日はいつまでも来ない。
なぜなら、根本を見て見ぬふりをしてるから。
しっかり考えてないから。
じゃあ、どんな毎日を送りたいの？
どんな日常を送りたいの？
本当は何がしたいの？
ここを考える時間が必要。
私もそうでした。
他人と比べて充実感を得るんじゃなくて、
自分の心の声をしっかり聴くこと。
それに気づかせてくれたのが、人生謳歌塾代表佐伯あこさんが考案された手帳術。
jo式手帳術でした。
生活を整えたら、体型も変化！！
家庭環境は何も変わってません。
変わったのは、
手帳を使って自分自身の生活に目を向けて整えて、
本当はどうしたいのか？を知ったこと。
何でもかんでもやればいいだけじゃないし、
何かを得るためには何かを犠牲にしないといけないってこともない。
そこで、初めて
家庭も仕事も夢も。
ぜーんぶ叶えられるってわかったんです。
（もちろん、やらないこと、できないこともある。でもそれは今の私には必要のないものだって選べるようになりました）
✔転勤族だから
✔夫の帰りが遅いから
✔子供が小さいから
と毎日文句しか言ってなかった私が笑
悲劇のヒロインごっこを辞めて
言い訳せずに動けるようになってきました。
手帳に出会ったことが、私の人生の大きな転機になりました。
だから！今モヤモヤしてるあなたに知ってもらいたい！！！
なかなか手帳を続けられなかった私が、なぜ続けられるようになったのか？
そんなお話もさせていただきます。
手帳講座では、2時間で【今】と【未来】を見ていきます。
その為にこんなことをやります！
✔どんな毎日を送ってるのかの書き出し
✔ママにオススメの手帳の書き方をお伝え
✔️ワクワクリストの書き方
✔ワクワクリストの叶え方
（↑オンライン開催の様子）
【開催日時】
11/10（火）10:00-
現在募集中の日程はこちら↓
10/8(金)10:00-12:00
9/25(金)9:30-11:30
※講座は、zoomアプリにて開催（ダウンロード、使用料、無料）
PC、スマホ、タブレット等の端末とネットが使える環境であればどこでも受けていただけます。
【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳（ない方はノートでも可）
・筆記用具（カラーペンやマーカーが4色程あると便利です）
・オンライン講座受講の方・・・ＰＣ、スマホ等の端末とネットが使える環境
【料金】
¥5,000(銀行振り込みもしくはPaypalにて事前お支払い制）
【その他】
・約18ページのPDF資料付き
・受講後FacebookグループもしくはLINEグループにて無料のフォローアップあり
・受講後無料の個別セッション受講も可
※キャンセルはお受けしておりません。急遽ご都合が悪くなった場合は日程変更として承らせていただきます。
【募集人数】各日程5名様
お申し込みはこちらより↓
https://ws.formzu.net/sfgen/S37756652/
母として、妻として、○○（お仕事）として、・・・
そして一人の女性として、
全てをひっくるめてあなた！
どんな人生を生きたいのか考えたことありますか？
母としてだけじゃなくて。
○○○○（お名前）
としてどんな人生を生きていくのか。
生きていきたいのか。
私の強みを、私の好きを
一緒に見つけてみましょう！！
モヤモヤしてるなら今がチャンス！
今が変わる時！！！
今を転機にするかどうかは自分次第。
誰も変えてくれません。
自分一人で、
本やYouTubeを見て変われるぐらいならとっくに変わってるでしょう！？
人は一人で変われるほど強くはないんです。
でも、変わろうと一歩踏み出したときから
見える世界は確実に変わります。
私がそうだったから。
私自身が救ってもらった。
だから今度は私が。
モヤモヤした毎日を過ごしているあなたの背中をそっと押したい😊
（もちろん、変わるか変わらないか、きっかけにするかどうかはあなた次第です）
未来への一歩、一緒に踏み出しましょう！！