ヨガ×手帳×笑顔の法則
 
*jo式手帳講師
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
 
原左友里です^_^

 

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朝5:30よりインスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨
10分でも朝動くと1日スッキリしますよ!!ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️
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画面には私しか映りません^ ^
パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️
 

月に2.3日のペースで開催している、
jo式手帳講座、開講から半年で現在52名の方が受けてくださっています。

講座に来てくださる方の中でたまーに

『もっと効率よく動かないと!!』って怒られるかと思った!笑

という方がいらっしゃるんですが・・・

そんな事指摘する講座ではありません!!笑。
ご安心を。


私、
✔️もっと効率よく!!とか
✔️いかに多くのタスクを詰め込んでこなしていくか

みたいな技のお話はしないので。笑。

逆にそこが知りたい方は私の講座には向いてないかと思います。



だって、そんな話はしないので・・・。

もっというと、
そこを大切に生きてないから。




私が大切にしてるのは、
手帳を使う事で、
皆さんお1人お1人が、そしてご家族が、
心地よく過ごせる毎日を手に入れて欲しい

という事です。


手帳講座では、
2時間という時間を使って、そこを考えるきっかけを作ります。


手帳講座は、
人生について考える2時間。


なんか壮大ですが笑。

手帳を味方にしたら、本当に人生変わるから!
思い描く未来を自分で作っていくその感覚が少しずつだけど分かってくるから!!

まずは2時間、
私と一緒に、
未来を考えるきっかけ作りをしてみませんか??




お申し込みはワンクリック→
 






 【開催日時】
8/6(木)9:30-11:30@オンラインZOOM
8/19(水)11:00-13:00@オンラインZOOM
8/30(日)10:00-12:00@熊谷市内レンタルスペースもしくは(ZOOM)
 
※オンライン講座は、ZOOMアプリにて開催(ダウンロード、使用料、無料)
PC、スマホ、タブレット等の端末とネットが使える環境であればどこでも受けていただけます。
 
受講者の皆さんでのシェアタイムも講座が盛り上がる一つです。
お友達同士で受けていただくこともとてもおすすめですので、ご興味のありそうなお友達がいらしたら是非お声がけくださいね!!
(もちろんお一人で参加される方がほとんどですのでご安心ください)
 
【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳(ない方はノートでも可)
・筆記用具(カラーペンやマーカーが4色程あると便利です)
・オンライン講座受講の方・・・PC、スマホ等の端末とネットが使える環境
 
【料金】
¥5,000(事前振込制)
 
【その他】
・約18ページのPDF資料付き
・受講後FacebookグループもしくはLINEグループにて無料のフォローアップあり
・受講後個別セッション受講も可
 
 



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