ヨガ×手帳×笑顔の法則
 
*jo式手帳講師
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
 
原左友里です^_^

 

音譜プロフィールはこちらクリック

 

 
朝5:30よりインスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨
10分でも朝動くと1日スッキリしますよ!!ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️
フォローがまだの方はこちらより↓
♦インスタグラム⇨クリック
ライブ配信専用アカウントは承認制にしております。上記アカウントをフォローの上メッセージを一言お願いいたします。
 
画面には私しか映りません^ ^
パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️
 

楽しいから続けられる!!


続けるから、楽しくなる!!!



楽しく手帳を続けるコツを知って、

一緒に続けてみませんか??




《手帳講座ではこんなことをやります》


✔️ご自身の1週間の振り返り

✔️何にどのくらい時間を使ってるのかを知る

✔️ワクワクすることを書き出してみる

✔️手帳を続ける秘密をお伝え








 
2時間かけて、自分の生活を振り返り、
心の奥底にある、知らない間に蓋をしてきた『やりたい』という気持ちに目を向けていきます。
 
始めるなら今!!
ほんとうに、今のままでいいの!??
 
下半期、いつもよりちょっと変えてみて、
2020年の終わりに、胸張って今年やり切ったーって笑える私になりましょう!
 
お申し込みはワンクリック→
 






 【開催日時】
8/6(木)9:30-11:30@オンラインZOOM
8/19(水)11:00-13:00@オンラインZOOM
8/30(日)10:00-12:00@熊谷市内レンタルスペースもしくは(ZOOM)
 
※オンライン講座は、ZOOMアプリにて開催(ダウンロード、使用料、無料)
PC、スマホ、タブレット等の端末とネットが使える環境であればどこでも受けていただけます。
 
受講者の皆さんでのシェアタイムも講座が盛り上がる一つです。
お友達同士で受けていただくこともとてもおすすめですので、ご興味のありそうなお友達がいらしたら是非お声がけくださいね!!
(もちろんお一人で参加される方がほとんどですのでご安心ください)
 
【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳(ない方はノートでも可)
・筆記用具(カラーペンやマーカーが4色程あると便利です)
・オンライン講座受講の方・・・PC、スマホ等の端末とネットが使える環境
 
【料金】
¥5,000(事前振込制)
 
【その他】
・約18ページのPDF資料付き
・受講後FacebookグループもしくはLINEグループにて無料のフォローアップあり
・受講後個別セッション受講も可
 
 



そのワンクリックが!
モヤモヤから抜け出すきっかけに☺︎
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講座への熱い想いを!
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