ヨガ×手帳×笑顔の法則で最幸の未来をつくる
*jo式手帳講座開催
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
原左友里です^_^
オンラインにて手帳講座を開催いたしました！！
↑お一人、充電切れで退席されてしまいました！！
今回ご参加くださったのは、皆さん2歳～0歳のお子さんのママ！！
育休中であったりで、自分の時間を見直したい！！
とご参加くださいました😊
子育て期間って自分の見直し期間だな
とつくづく思っています。
✔思うように進まなかったり・・・
✔スケジュール通りにいかなかったり・・・
✔せっかく何かを始めてもすぐに中断させられたり・・・
「あー、試されてるな」って思うこと、いっぱいあります。
今に必死になって、周りが見えなくなってしまったりもする。
（実は今朝もちょっとそんな出来事が。笑）
だからこそ！！
自分と向き合う絶好の機会だし、自分と向き合う時間がとっても大切。
本当にやりたいことって何？
目指す未来はどんな姿？
じゃあ、どんな毎日を過ごそう？
今にいっぱいいっぱいになってていいの？
ライフステージが変わる時、
自分の人生について見直したり考えたりする時間ってすごく必要。
手帳講座ってそんな一つのきっかけなんだと思っています。
何よりも、jo式手帳術に出会ったことが、
私自身が自分の人生を見直す大きなきっかけだったから。
一人でも多くのママたちのそんなきっかけづくりができたら。
そう思っています。
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