子育てママのためのヨガクラス『ママヨガ』
埼玉県熊谷市とオンラインにて開催。
*jo式手帳講座開催
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
原 左友里です^_^
姿勢や表情見るとなーんとなくどんな人なのかが分かる・・・
そんなことありませんか??
そう、どんな人かは見た目に出るんです。
だから!!
姿勢や表情を整える、
そこに気を付けるってすごく大切なことなんです。
姿勢や表情が変われば内面も変わってきます。
逆に、
内面が変われば姿勢や表情も変わってくるんです。
幸せだから笑うのではなくて、
笑顔でいるから幸せがやってくる。
笑顔でいるから周りにも笑顔を届けられる☺︎
笑顔でいるから楽しいことが寄ってくる
人は目の前にいる人のマネをしたがる
というものが脳の機能の一つにあるそうです。
目の前にいる人の言動を思わず真似するようになっているそう。
だからね、
あなたが笑顔でいることが、
周りの笑顔に繋がってくるんです。
そんなこと言っても・・・
毎日忙しすぎてそんな余裕ない・・・
そんなあなたはまずは手帳講座&ヨガクラスにお越しください^ ^
そこで、身体や日常を見直してみましょう☺︎
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