先日、BeautyVoiceStylingや人生謳歌塾の課題で自分の人生の振り返りをしました。
自分史というやつですね！！
（偶然にも二つの講座で時期が重なった！！）
これ、すごく面白いのでぜひぜひやってみてください！！
ということで今回は私の人生について書いてみます😊
これは仲間に言ってもらって気がついた、私が大切にしていたこと。
そして今でも大切にしていること。
小さい頃は、それこそ内気で。
人と話すこともあまり好きではなかったし、
友達と遊ぶより断然一人で遊ぶことが好きだったんです。
それがダンスというものに出会って、
『自分を表現するってこんなに楽しいんだ』『人に伝える』『何かを分かち合うってこんなに楽しいんだ』って気づいてからは、
ずーっと
『伝える』『表現する』を追求してきました。
⬆︎書きためてきたものたち。
ツールは少しずつ変わりながらも、
いつも根底にあったのは、
『伝えたい思いがあって、それをどう表現するか』
ということ。
踊ることで身体が解放されて。
『ストレートに投げかけたことがストレートに返ってくる』
舞台という場所のそんな空気が大好きだったんですよね。
もちろん、伝えるためにいろいろ考えるんだけど、
すべてはここ。
チアリーダー部時代も同じで。
『応援』する気持ちを伝える。
仲間たちと腹を割って意見を交換し合って。
伝えたいことを精一杯伝える。
イントラ時代もそう。
なんでこんなにも『好きなのかなー？』って考えたときに、
気が付いたんです。
なんですよね。
心地いいコミュニケーションの基本ってきっとこれなんだなって。
私は私、あなたはあなた。
空気感を大切にすることはすごく大切。
でも、空気感を大切にすることと、
空気を読みすぎることは違うと思うんです。
ドラマでもありましたよね。
空気を読むということに違和感を感じる。
でも、空気を破壊することにも違和感を感じる。
そう、
空気を読むわけでもなく、
『お互いに心地いい状態』これ、ポイント！
これは、Beauty Voice Stylingの養成講座で、講師のハルナさんが言っててすごく腑に落ちたところなんです。
BeautyVoiceStyling
を学び、その基本に気づいた気がします。
きっとみんな、子供の頃ってそうなんですよね。
もし今、もやもやしてたり、一歩が踏み出せないな～って思っていたら、
あなたに必要なことは、
身に着けてきた鎧を脱ぐことなんじゃないかなって思います。
考えるより感じてみること。
人生とかコミュニケーションって
きっともっと簡単で。
シンプル。
まずは自分を感じて、相手を感じること。
自分のこと、感じられていますか？
意外と知らない自分のこと、
まずは知ることから始めましょう♪
自分を知るから、相手がわかる。
自分のこと、を感じるから、人のことを感じられる。
