おはようございます！！
お子様連れで行けるヨガクラスを開催！
毎日の抱っこが楽になる！『ママヨガ』主宰
ヨガインストラクターの原さゆりです
＊途中で子供がぐずったらどうしよう？？
が気になる方はこちら⇨☆
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先日美容院で出してもらった
飲めるハーブティー(ハーブティーの中にドライフルーツが入ってる)
がめちゃくちゃ美味しくて、家でもやってみようかな〜なんて思ってます^_^
さて、
絶賛断捨離中の私。
昨日は、ウォーターサーバーを手放しました。
そしてお家の中を改革です！！
基準は、
☑︎私が使いやすいように
☑︎夫が使いやすいように
そして、
☑︎子供達が使いやすいように
娘達が、
自分できることは自分でできるように、
自分でやろうと思ったときにできるように！！
それを基準に
ものを減らして、
ものの位置を変えてます。
なんでも、親がやらなきゃって思ってませんか？
私はそうでした。
たぶん、両親がそうだったから？？？
私達が、怪我をしないように、困らないように、大切に育ててくれた。その気持ち、今はすごくわかる！！
でも、そうじゃない子育てもあるって知って、
私はそっちを選びたいって思った^_^
どっちがいいとか、悪いとかじゃなくて、自分がどうしたいのか？
☑︎お洋服も
☑︎ご飯の食器も
☑︎ドライヤーも
☑︎上着も
☑︎自転車のヘルメットも
自分たちで取れるように、
好きなものが選べるように。
こないだは、
宅配で届いた食料品をしまうというお仕事をしてくれました。
『玄関に置いてるから、2人でしまってくれへん？？？』とお願いだけして。
夕飯の準備に取り掛かった私。
何も指示しなくても、
2人で考えて、妹が玄関から運んできて、姉が冷蔵庫や冷凍庫、常温に仕分け。
私は夕飯の支度をしながら、
『それ、冷凍庫やわ〜』とかちょいちょいアドバイス。
家事も工夫次第でとても楽しく、
楽になりますね！！！
先日のママプロでも話に出ました。
『子供が寝てる間にしかできないって思いすぎ』というワード。
やり方次第では、
子供たちが起きてるときにでもどんどん動ける☆
ガチガチに固まってる思考をほぐして、
子育ても、どんどんライトになっていくのを感じる今日この頃です^_^
思考も身体も、ガチガチに固まってるとこはほぐしてほぐして！
軸のないところには、
軸を組み立てていくことが大切
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お子様連れOKのヨガクラス
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体験は随時募集中です。
年内の開催は、
12/19(水)10:30-11:30@くまがや館残席3名様
のみとなりますm(._.)m
くまがや館初開催につき、
通常価格¥1500-⇨¥1000-でご受講いただけます！
※産後3ヶ月を過ぎて、検診等で問題がなければご参加いただけます☆
※お子様連れOKですが、託児サービスはございません。お子様はママ達のそばで自由に遊んでいただき、その間に身体を動かす形となります^_^
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