しばらく京都から母が育児を手伝いに来てくれてたので、空港に送るついでに、みんなで桂浜へ行きました🙋
新しいショッピングモールが出来ててすごくオシャレになっていました～♡✨
曇りだったけど、桂浜は豪快で素敵。
息子に初めて桂浜を見せることが出来ました。
今日はいよいよ龍馬マラソンですね。
今月も日経WOMAN買いました･:*+.(( °ω° ))/.:+
心と体に効く企画がたくさんで癒されました❤💕💖
特に、紹介されていた漫画『しあわせは食べて寝て待て』の水凪トリさんのインタビューが素晴らしくて、漫画も速攻買ってしまいました😽︎💞
体の不調で、バリバリ働くことが出来なくなり、家賃の安い団地へ引越し、パート勤務に変更する女性のお話ですが、薬膳を通して自らの心と体、生き方に丁寧に向き合っていく過程が繊細に描かれておりました。
また詳しく感想書きます❤💕💖
私は、35歳という年齢と、たぶん産後というのも関係してると思うのですが、以前よりずーっと疲れやすくなり、全然痩せない今の身体に悩んでおります。
特に産後太りが全く解消しません
妊娠前プラス5キロが戻らない…見た目も前と全然違う…
育児のストレスで食べまくってしまうのも原因ですが(￣▽￣;)
できる限りでゆるゆる薬膳を続けて行くのも良いですね…！
2月ももう後半戦で、マジかーー🙀💦 という感じですが、後半戦も、少しでも楽しんで穏やかに暮らせますように。
さゆ