背中胸脚と平和な日々

3日続けてジムに行けたよ！嬉しかった

初めて夕方に行ってみたんだけど気づいたことがあった

午前中は奥様が多い

午後は色々　老若男女外国人

夜中は男性と外国人

そして夕方は裕福層！ほぼ男性

駐車場はずらーっと高級車が並んでいてびっくり！圧巻！！

しかも混んでる

新しい発見だった

↓背中三頭の日

↓胸の日（肩忘れてた）

↓脚の日

KINGESTさんの加圧ベルトを巻けば桃尻の出来上がり↑

外すとぺったんこでがっかり