しかも一昨日からぎっくり腰やらかしてましてね
昨日なんか歩行すら困難な状態で、一旦仕事には行ったんですが「もう帰れ」言われたので素直に帰宅して寝てました
これから鍼治療
膝もついでにみてもらおうかな
今年はよくないことが続くなあー
冷静に考えるとトレーニング辞めたあとから心身の不調が続いてるような
お金も時間も体力もトレーニングに費やして、もうへろへろだーって思っていたけれど、意外とトレーニングに助けてもらっていたのかもしれないな
色々あるけど、カッコ悪くても情けなくてもトレーニングは続けていきたいな
そしていろんな人がいて、いろんな悩みとか抱えてる人もいるけど、見て私！
どんな人でも私よりはずっとかっこいいから大丈夫！！