だけど今は秋が一番好き
春は信頼できないからだ
「わああったかい！春だねえ」
なんてぬか喜びするとろくなことがない
なんで突然寒くなる
そして油断すると雨が降る
かと思えば暑くなる
あほか
体調悪くなるわ
だから好きなのは秋、そして夏
今日も雨が降って１日だるかった
トレーニングもほんとは行きたくなくて休もうと思ったけど
「がんばれぃ！！！」と言いながら布団から飛び出てジムに行った
スミスでスクワット10回だけやったら帰ろう、そしてさっさと帰って寝ようと思いながらジムにたどり着く
なんでこんな雨の日なのに人がぎゅうぎゅうなんでしょうね
スミスは使われていた
スクワットするスペースもないし…どうしようかなと思ったら唯一レッグプレスマシンが空いていた
一度始めると楽しくなってきて、どんどん重いのに挑戦したくなって気分が乗ってきて
脚がロボットみたいになるまでやったらちょうどスミスが空く
スクワットちょびっとやって
レッグエクステンションもやって
そしたらついでにレッグカールもやったら脚がポキポキになっておしまいにする
明日の筋肉痛が楽しみだな
すこしづつ体が変わってきている
↓左は２月、真ん中が４月、右が今日↓
尻が変わらないのはほんとにどうしてなんだろう…