こんにちは、長谷川佐代子ですニヤリニヤリニヤリ

9月になると、少しずつ秋らしい食材が楽しみになってきますね🍂✨

今回は、シャキシャキ食感がおいしいれんこんを使って「豚肉とれんこんの甘辛炒め」を作ってみました。

豚肉の旨みと、れんこんのシャキシャキした食感が相性抜群♪

 

甘辛い味付けなので、ご飯がどんどん進みます😊

材料もシンプルで、普段の夕飯のおかずにもぴったりです✨


材料(3〜4人分)

豚こま切れ肉 300g

れんこん 250g

にんじん 1/2本

しょうゆ 大さじ2

みりん 大さじ2

酒 大さじ1

砂糖 大さじ1

ごま油 小さじ1


作り方

① れんこんは皮をむいて薄めの半月切りにし、水にさらす。

② にんじんは細切りにする。

③ フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。

④ 豚肉の色が変わったら、れんこんとにんじんを加えて炒める。

⑤ しょうゆ、みりん、酒、砂糖を加え、全体に味がなじむまで炒める。

⑥ れんこんに火が通り、照りが出てきたら完成です✨


ポイント

✔️ れんこんは少し厚めに切ると、シャキシャキした食感を楽しめます😊

✔️ 甘辛い味付けなので、ご飯との相性も抜群です🍚

✔️ お好みで白ごまを加えると、香ばしさがアップします♪

✔️ ピーマンやきのこを加えて、野菜を増やしてもおいしいです。


 

豚肉とれんこんを甘辛く炒めた、ご飯がすすむ「豚肉とれんこんの甘辛炒め」🍚✨

れんこんのシャキシャキ食感が楽しくて、ついつい箸が進みます😊

豚肉も入っているので、これ一品でもしっかり食べ応えがあります。

甘辛い味付けは子どもも食べやすいので、家族みんなで楽しめるおかずになりました♪

秋になると、れんこんやさつまいも、きのこなど、おいしい食材がたくさん出てきますね🍂

旬の食材を使いながら、簡単でおいしいお家ご飯を楽しみたいと思います😊