朝時間☆9日目 | ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き

ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き

朝時間の活用、仕事や勉強のスキルアップ、日々の生活を美容と健康、癒しをテーマに習慣化することで、100日後には「私がなりたい私」に変わってるはず♪
毎日、ガチ習慣の進捗報告していきます。

今日のガチ度:

1.4:30起き ⇒ ○

2.音楽を聴く ⇒ ○
モーニングセレコション作ろう♪

3.ストレッチをする ⇒ ○

4.掃除(拭き掃除も) ⇒ ×
ネットのしすぎが原因で時間がなくなりました。
わーん
5.お弁当 ⇒ ○

6.朝ごはんをゆっくり食べる ⇒ ○
今気付きました!
この項目、タスク管理票にないみたい。いつからなくなったっけ?
でも2枚目のシートになるまで今までどおりの運用にします。

7.部屋にいい香りを漂わせる ⇒ ○

8.昨日の振り返りと今日の予定 ⇒ ○

9.言葉を綴る ⇒ ○

10.情報収集 ⇒ ○

11.家を出る前に全身を鏡でチェック ⇒ ○