こんばんはゆる和食の栗山　小夜子です

随分冷え込んで来ましたね・・・

さて今日は基本の食事作りについて

書いてみたくなりました

最近食事作りを楽しめない

そんなお母さんが増えているとのことです。

子どもが生まれる前に私、託児所でアルバイトしていたことがあるんです

夜勤のママたちが夕方続々と

子どもたちを預けに来ます

ちゃんとお弁当を持たせてもらっているこども、もいれば

正直ほとんどの子供が

市販のお弁当だったことを思いだしました

食は愛情そのものを表す物だと私は思うのです

わが子のために温かい美味しいものを

栄養があって元気が出るものをだべさたい・・・

子どもが美味しそうに食べているのを見るのが

私はすきです大きくなっても見つめてしまいます

きちんと野菜食べてるかな・・・・

バランスよく食べたかな・・・

なんてね

豊かな食は子どもたちの心をほっこりさせます

食事が楽しみで帰ってきます・・・

その託児所の話に戻りますが・・・

夕食の時にまだ５歳や６歳の幼い子どもたちですよ

手作りのお弁当の子どものところに

羨ましそうにのぞくんです

そして

いいなあって

羨ましそうに見てるんです・・・・

だって自分は毎日市販のお弁当だから・・・

お弁当講習会をやっていて急にそのことを

思い出したんです

その時の子どもたちの言葉がおもいだされ

泣けてきました

まともな食事をさせた子どもが私は人を殺したり・・・

傷つけたり・・・そんな人には育たないって

思うんです・・・・

例え市販のお弁当でも

パックから出してお皿に盛り付けるとか・・・

ひと品だけでも作るとか・・・・

言葉を添えるとか・・・

貴方の事が大好きだよって

ご飯で伝えよう！

ゆる和食の栗山でした

・・

食は愛情そのものなのです！