今とっても酵素ジュース流行っていますね
どの作り方を見ても果物と糖質がほぼ同割と
いう怖いくらいのお砂糖が入るんですね・・
勿論美味しく
ついつい飲み過ぎちゃう
私も毎年梅酒なども漬け込みますよ・・・
でも今年は氷砂糖はほどほどで日本酒で
仕込みました
せっかくこうしてビタミンをたっぷり
摂取しても・・・とお砂糖の被害を書いても
仕方がないので私はやっぱり方向性を変えて
考えていく引き算の方式で皆さんにお伝えをして
行きたいと思います
次回のずばっと言うわよゆる和食のメルマガで
はこちらの酵素ジュースのこと
書いてみたいと思います
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ゆる和食メルマガ
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かぼちゃ・アボガドでさっぱりと
こんなビタミンジュースも最高
アボガドもよく我が家でジュース
にしたりします
皆さん
えー！！って
言われるんですが
飲んだらあらっ
美味しいわあってね
いろんなところでお砂糖を使うことは
あるけれどうちはパン仕込みにもお砂糖は
入れません
そんなので発酵するの？？って
その理由はお教室にお越し頂いた時に
お伝えしていますよ
それと今月24日谷町四丁目で行われる
ワンコインフェスタにて私のジャパンを
少し販売させていただきます
為になるイベントですよ！しかもワンコイン
是非覗いてみてくださいね
今は販売はこんな時にしかやっていませんので
ジャパン気になるって方は是非どうぞ
遊びにいらしてね
昨日は久しぶりに子どもたちからの
リクエストで桃の甘味でアイスクリームを
作ったよ
卵・生クリームは食べてもいい
良質のものであれば
ってことで八尾の地場野菜で元気に
パワフルチャージしたいと思います
22/23/29夏休み特別企画では
元気野菜もお楽しみいただきます
詳細はこちら
http://ameblo.jp/sayo2pr/entry-12290683863.html
お子様・親子どちらでもOK！
その他日程は8月リクエストどうぞ！
夏休み特別企画お申し込みはこちら！
お得なレッスンになっています
お子様のみ・又は親子様でもOK！
赤ちゃん連れの方もOK！
18日はジャパンレッスン
