幸せは腸から生まれるでした

昨日はクレオ中央にて

コラボセミナーいたしました

幸せは腸から生まれる

いいネーミングでしょ

駆け足で話した

90分

皆さんに即実践して頂ける

内容になったかたと思いますが

詰め込みすぎたかな

無農薬レモンの和グルトに

キタアカリのオーブン焼きと

米粉の黒ゴマ蒸しパンを

お持ちしました大好評でした

いつも頼りになる美裕さんがいてくれて

本当に安心して進められます

いつもありがとうございます

なおさんのセルフケアも好評

すぐ実践です

ご参加の皆さんも

遅くまでありがとうございます

そして一日お手伝いありがとうね頼りになる娘です