おはようございます！
日差しが増して日中は暑い！！
でこれからもっともっとバテバテ・・・
そうなる前に飲むサラダ！！つくりません？
作り方もいたってシンプル
日本人に合わせたキムチと一緒に
作りますよ！
イカもまもなく美味しいのが
出ますのでついでにイカキムチも
仕込みます
ついでにお野菜料理満載！！
6月21日の日曜日もございます！！
6月7日（自宅かクレオ大阪中央にて）10時半～4時
6月4日のゆる和食（腸が喜ぶメニューの中でもこちらの飲むサラダ！やります）
とにかく乳酸菌発酵食品を積極的に摂取することが
大事！なんです
主人の母も大腸癌で生活習慣を見直しました
そして抗がん剤なしで今も元気です！
今回の今井さんの件も悔しくてたまりません
そのあたりのお話しもたっぷりと
お楽しみくださね！
→
こちらで教室のスケジュールが見れます！！
次回セミナーは６月２７日！
幸せは腸から生まれる（腸！美腸は世直し事業なり）
クレオ大阪中央６時～９時半
セミナー＋腸もみセルフケア術！
これはもはやダイエット
セミナーです！！