ゴールデンウイーク楽しんでますか
今日は娘とデート
美味しいもの
食べて・・・食べて・・・
食べるだけかい
って（笑）
でも外に出たとき位は
少々羽目を外してもいいのです
スイッチもオンとオフが大切でしょ
私はそうしていますよ
でも３月からはじめたファステイングを
きっかけに足るを知ることを人生で
初めて体験しています。
なので大食いや食べ過ぎが
なくなりました・・
いままでどれだけ身体を休ませていなかった
のか・・・と考えると身体さんに対して・・
ごめんなさい
そうファスティングをきっかけに
人生ではじめてダイエットなるもの
成功しそうです！！っていうか
今回は成功します！
出来ます！！宣言（いっちゃった
）
さて！今回の即決価格参加表明の
方からセミナーまでに
モニターを３名程募集致します！
我こそはザ・便秘という方大募集です
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全ての食する日本人の・・・
特に女性に届けたい・・・
熱い！コラボ企画なのだ
講師はこちら奈緒さん
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セルフ腸もみ講師（西風奈緒）
腸セラピーでは受けてみたいけれど続けて通うことは難し
くて…（またいつか？）
自分で簡単に腸をケアする方法があればいいのになー♪
セルフ腸セラピー講座はそんな方々のために考えた講座で
す。
naoオリジナルの【腸タイプ診断】を元に腸のタイプに
合わせたセルフケア方法をお伝えします
セルフ腸もみをマスターして
腸！！（チョー）健康革命を起こしましょう！
＜講座内容＞
① 腸と体の不調との関係
② 腸タイプ＆腸年齢チェック
③ セルフ腸もみ実践
私からは
＋幸せは腸から生まれる！
腸！快腸に過ごすコツ
(腸！美腸は世直し事業なり）
と題して中からのアプローチを
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実際どうしてばいいのか！即実践して頂けるネタをお持ち
かえり頂きます。
自分でケアするにはまず自分の体質を知る事が大切！！
何がいい・・これがいいとか言いますが
様々なタイプの身体がある限りそれぞれみんな違って
当然なんです。
（セミナー詳細）
①日本人としての季節の食べ方
②体質別食材
③ゆる和食（腸！即使える実践レシピ）他
ゆる和食を取り入れて家族もルンルン！
幸せ体質目指しましょう！
＜こんな方に特におすすめ♪＞
便秘 ・下し気味 ・冷え症 ・アレルギー疾患 ・ガスがたまりやすい ・生理痛がある ・むくみやすい ・下腹ポッコリ・痩せたい ・肌荒れ、吹き出物が気になる ・眠りが浅い・なかなか眠れない ・イライラする・感情の浮き沈みがある
その他、病気というほどではないけれどなんとなく不調な
方が対象です。
時間 ６時～９時２０分
場所 クレオ大阪中央（研修室１）
参加費
腸！即決早割価格 5,000円→4,000円
（５月１日～７日まで→モニタ－３名募集します）
滑り込み価格 5,000円→4,500円
通常価格 5,000円
http://www.yuruwasyoku.com/
お問合わせお申し込みは/はこちら！
