春は心身ともに何かと症状がでる
そんな季節です
皆さんはいかがでしょうか？
皆さんはいかがでしょうか？誰でもすぐに再現できる！したくなる
ゆる和食の栗山です
辰巳さんの畑もいい感じに育ってきました
収穫は５月３週目の予定です
さて一家庭でおやつにかける一か月の価格は
平均で１万円だとか・・・
糖分の量に換算してもこれは
かなりの糖分を摂取していることになるでしょう・・・
大人もこどもも何故キレるの大沢先生も著書の中で
少年犯罪を犯した子どもたちの
食生活が書かれています。
炭水化物・糖分・油分が大部分をしめ
煮物やお味噌汁といったおかずを食べていないのです・・・
これは問題です・・・
でもこういった内容は決して報道されませんね
勿論、食だけではありませんよ
でもね・・・
まともな当たり前の食事をしていてそんな
酷い事件を起こす子どもたちに育つでしょうか？
ある意味それは食の被害者ではないでしょうか・・・
愛情の指針は食事です
こどもたちはそんな家の事をこなす
お母さんの姿が好きなんです
子ども達にしっかりと後姿を見せてあげましょう
そんな手間のかかる事なんて出来ないわっ
そんなあなたんも是非ゆる和食で心も身体も
身軽に致しましょう
4月23日ゆる和食セミナー
３月に自身が行ったファスティングの
体験もお話し致します！
ゆる和食を味方につけて健康で
元気に過ごす腸(ちょー）お役立ち情報満載！
詳細は後ほど・・
ゆる和食とは
誰でもがやる気がおこる今時和食の簡単調理と考え方です
誰でもがやる気がおこる今時和食の簡単調理と考え方です
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