松原マハ両日ありがとうございます | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!




{1675B541-C640-4572-9422-C24E5CDC2752:01}




松原マハっ両日ありがとうございます!

2日トータルで150名程の動員があったそうで

大成功ラブラブだったとのこと




ありがとうございます音譜






{042E1D56-3706-4497-BCC0-E9AF225B5160:01}


私はゆる和食~お味噌編

という事でお味噌の効能音譜



お味噌の作り方音譜



お味噌の活用術音譜




その他、腸と脳の関係まで・・・

約40分程でコンパクトにまとめてお話しを

させて頂きました音譜





image





11月29日の講師養成講座の発表会に向けて

とってもいい練習になりましたチョキ


短い時間で納得して頂く・・・訓練ですね






今回、ブログをみて会いに来てくださった方等も

多くおられて本当に有難く感謝ラブラブ申し上げます

嬉しかったです







活用術の部分では



のこめしネギ味噌チャーハン!~

人参のガーリックサラダ!!

ゆる風味噌玉





その他、リメイク料理のご紹介など

皆さんに大変お喜びやたくさんの




えー!!が聞けました
ありがとうございます




image




 そして今回ご一緒出来ました皆様!

 ありがとうございます音譜




{08C8C403-BD8C-424D-87BB-4ED53223D230:01}

ペタしてね