大人もこどもだって同じもの食べて行くんです | ゆる和食研究家 栗山小夜子

ゆる和食研究家 栗山小夜子

日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

夏休みも終わるとまた平日はママたちの

優雅なレッスンのスタートです

勿論!あかちゃん連れも大歓迎ですよ音譜





9月・・・・ゆる和食(秋のおすすめ食材と食べ方講座です)

   ●お野菜ばっかり動物性ちょびっとのゆる和食

   ●秋の和っカレー!!(ルーなし生活はじめましょ音譜




   ●じゃぱん教室!

        甘酒酵母レッスンじゃぱん(かぼちゃだじゃぱん!かぼちゃ




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ゆる和食のレッスンはこんな方におすすめです音譜


メモお料理が面倒でおっくうに感じている人

メモでも家族の為に何か始めようと思っている

メモ何とかしたいけど何からすればいいか分からない

メモ野菜料理のレパートリーを増やしたい




ママたちのご感想

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ニコニコいつもクリちゃん先生のレッスンを受けるたびに!頑張ろう!ってやる気がおこります

  だって簡単に提案してくれるから・・・



ニコニコ少しづつ出来る事からでええんよの言葉に

  それでもいいんだ!って思えたら楽になりました

  なんでも完璧にしなくちゃって所からだったので・・・



ニコニコクリちゃん先生にいつも刺激もらって元気になります。 

  料理の事だけじゃなく子育てやら・・・参考にさせて頂いています。

  今月出来る事から始めてみます







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私のゆる和食の考えは




こどもだって・・・
大人だって同じ




食べるものも同じでしょはてなマークこども食
大人食はてなマーク季節に合わせて同じものを食べていきます
だから同じ内容なんですニコニコ





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毎日のご飯に困ったら
気軽にお問い合わせくださいねニコニコ
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只今大人のゆる和食では
秋のルーなし生活秋の和っカレー!!に興味あり
アンケートでも人気ナンバーワン!!です




9月ご予約スタートしています!

ご希望の日程とお時間をメッセージくださいませ

一番にご予約頂いた方からじゃぱん教室なったり・・・

お味噌教室になったりしますチョキ





http://www.yuruwasyoku.com/ じゃぱん-ゆる野菜/