お家の圧力鍋お持ち下さいね | ゆる和食研究家 栗山小夜子

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日本古来から伝えられている食をゆる風にご提案!増え続ける医療費削減を食い止めたい!その為の小さな活動は台所のお母さんたちの意識改革!が大切です
今自分の立場で出来ることを優しくご提案致します!

おはようございます!ニコニコ
イチロー!とうとうやりました!やったあ音譜
日本人として誇らしく本当に嬉しいです音譜
甲子園も本日最終決戦!



高校野球もまた感動!!
うちの息子のヒットもみれるかなあ
見れそうかも!!




さて!昨日は圧力鍋クッキングでした
圧力鍋は持ってるけど実際使った事がない


そんなもったいない事は結構あるみたいですね・・


そんなママさんからのリクエストで圧力鍋をフルに使おう!!のリクエスト教室でした



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おこさまはこんな感じでいつものおもちゃで遊んで頂けます

なので特別なおもちゃは取り合いになりますのでお持ちにならなくてもいいかもしれませんよ


ボールや木べらやビーターなど



いつものママの使っている物が素敵なおもちゃとなるのですからねニコニコ


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ママのところに上手にハイハイしながらも

横のボールをチラ見してみんなが遊んでる物に興味がいったりと今日は4人のベビーちゃんだったから刺激があったみたいで良かったですね音譜音譜




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今月のキッズハンズメニューもバーミックスでピューレにして
お野菜をふんだんに食べさせちゃえ作戦メニューとかチョキ



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夏野菜いっぱいのラタトゥイユにお馴染みの切り干し大根やすじのどてまで


こういう作業!!圧力鍋は得意なんですクラッカーニコニコ




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皆さんの圧力鍋に対する苦手意識は薄れたでしょうか❓



こちらの圧力鍋で時短クッキングは季節に合わせたメニューとなっております
只今夏野菜バージョン



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美味しいデザートは白キクラゲの美肌ものと米粉のノンエッグなマーラーカオでした



本日のメニュー
    ダウン

もろこし麦ごはん
すじの土手煮込み
夏野菜のラタトゥイユ
野菜いっぱいのノンオイルカリー
切り干し大根
美肌なスイーツ
米粉のマーラーカオでした音譜



冷凍に出来るお土産付きとランチで
4000enです音譜


お手持ちの圧力鍋の達人になってみませんか❓リクエストもお待ち申し上げますニコニコ



ママさんたちも皆さん話しが尽きないようでしたね
お子様にもママたちにも刺激ある一日になったでしょうかね
ありがとうございます!