今月は黄色い食べ物月間！
黄色い食べ物はこの時期炎症を抑える働きがあるとも言われています
粘膜を強化すれば抵抗力も上がりますしね
その為にもかぼちゃを食べていく意味があるのですね
こちらはかぼちゃのスープ
豆乳・かぼちゃ・手前みそのみ！！
なんてシンプルなのに美味しいんでしょうか・・・ね
いまから白味噌講習会
お正月に使えるように11月企画になります
日程はまた後ほどアップします
iPhoneからの投稿
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